Cours de perfectionnement à la conduite moto

Objectifs généraux

Ce cours collectif de 4 heures donne la possibilité d’améliorer le niveau de maîtrise de sa moto en exerçant, sur une piste sécurisée, les bonnes techniques de conduite.

Objectifs spécifiques 

  • Perfectionner sa manière de décélérer rapidement 
  • Expérimenter le bien-fondé d’une vitesse adaptée

Déroulement

Sous l’encadrement de spécialistes de la conduite, vous vous exercerez au slalom, au freinage, à l’évitement d’obstacle et à la technique de conduite dans un virage.

  • Accueil 20'

    Présentation

    • Programme
    • Objectifs
    • Attentes
  • Gymkhana 70'

    Couloir - slalom - 8 – Stop-and-go

    • Equipement (casque, veste, gants, chaussures…)
    • Maniement
    • Equilibre
    • Regard
    • Position
  • Pause 15'

  • Freinage 45'

    Freinage de décélération maximale

    • Freinage à 50 km/h
    • Freinage à 60 km/h  
    • Vitesse résiduelle
  • Evitement d’obstacle 45'

    Godille

    • Force gyroscopique
    • Transfert des masses
    • Poids sur cale-pied
    • Pousser guidon

    Evitement d’obstacle

    • Freinage
    • Contre-guidage
  • Virage 30'

    Technique de conduite dans un virage

    • Regard
    • Trajectoire de sécurité
    • Adaptation de la vitesse avant le virage
    • Transfert des masses
  • Bilan 15'

    • Appréciation et questions
    • Importance du regard et de l’adaptation de la vitesse
    • Recommandations avant le retour sur routes ouvertes
Durée

4h

Nombre de participant-e-s

De 5 à 10

Prix
70 CHF *1 150 CHF
*1 pour les conducteurs et conductrices du canton de Fribourg bénéficiant de la contribution OCN de 80 CHF
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